tiras para blanquear los dientes son un método popular y eficaz para lograr una sonrisa más brillante. Las tiras aclaran los dientes con el tiempo, eliminan las sombras y hacen que los usuarios luzcan mucho más radiantes y jóvenes.
Entonces, si está usando tiras blanqueadoras, debe preguntarse cuánto tiempo después de las tiras blanqueadoras puede comer. Bueno, esa es una pregunta válida ya que el cuidado posterior de las tiras blanqueadoras es tan importante como no cuidando tus dientes podría causar problemas.
En este artículo, discutiremos cuánto tiempo debe esperar para comer después de usar tiras blanqueadoras. Además, también discutiremos algunos de los alimentos que se deben evitar y qué alimentos tomar.
Entonces, comencemos.
Las tiras blanqueadoras son opciones de tratamiento que se aplican a los dientes recubiertos con agentes blanqueadores como el peróxido de hidrógeno o el peróxido de carbamida. Los ingredientes activos del blanqueamiento dental desintegran las manchas del esmalte, blanqueando eficazmente los dientes. La aplicación de estos químicos debilita temporalmente el esmalte, haciéndolo más poroso. Esto significa que sus dientes son más propensos a mancharse inmediatamente después de usar tiras blanqueadoras.
Después de la aplicación de tiras blanqueadoras, los ingredientes activos se filtran a través del esmalte, eliminando las manchas profundas. Si bien es eficaz, esto cambia temporalmente la estructura del esmalte; se vuelve más suave y poroso, lo que significa que sus dientes serán más propensos a tomar colores de los alimentos y bebidas. Es por eso que existen pautas específicas sobre cuándo se puede comer después de usar tiras blanqueadoras.
Muchos profesionales recomiendan no comer durante al menos 30 minutos a una hora después de usar las tiras blanqueadoras. Dentro de este período de tiempo, el esmalte puede volver a endurecerse y volver a un estado más estable. Esto minimiza el riesgo de decoloración y da a los agentes blanqueadores el tiempo adecuado para actuar eficazmente.
1. Prevenir las manchas: dado que el esmalte es más poroso inmediatamente después del tratamiento blanqueador, consumir alimentos con pigmentos fuertes (como café, bayas o productos a base de tomate) puede manchar los dientes rápidamente.
2. Evitar la sensibilidad: Los dientes pueden ser más sensibles después del blanqueamiento. Comer alimentos fríos o calientes inmediatamente después del tratamiento puede causar molestias debido al aumento de la sensibilidad en el esmalte.
Después de usar las tiras blanqueadoras, es mejor evitar alimentos y bebidas que probablemente manchen los dientes o los alteren aún más. Algunos de los delincuentes más comunes incluyen:
● Café y té: Ambos son altamente pigmentado y puede manchar los dientes, especialmente cuando el esmalte está debilitado.
● Vino tinto: Conocido por sus pigmentos de color rojo intenso, el vino tinto puede deshacer rápidamente los efectos de su tratamiento blanqueador.
● Productos a base de tomate: Son ácidos y pueden provocar manchas.
● bayas: Si bien son saludables, las bayas como los arándanos, las moras y las frambuesas tienen pigmentos fuertes que pueden filtrarse en el esmalte poroso.
● Salsa de Soja y Vinagre Balsámico: Estos líquidos oscuros también pueden provocar manchas.
Después de esperar los 30 a 60 minutos recomendados, se puede volver a comer; Sin embargo, aún se recomienda elegir alimentos que tengan menos probabilidades de mancharse. Elegir:
● Carne blanca: El pollo o el pescado son opciones seguras que no contribuirán a las manchas.
● Verduras no ácidas: El brócoli, los pepinos y el apio son excelentes opciones.
● manzanas y peras: Es menos probable que estas frutas se manchen en comparación con las bayas oscuras.
● Arroz y Pasta: La pasta simple o el arroz con salsas ligeras son seguros y suaves para los dientes.
Si bien es mejor esperar antes de comer después del blanqueamiento, si tienes que comer o beber antes, una pajita puede ayudar a reducir el riesgo de manchas. El uso de una pajita ayuda a dirigir el líquido o la comida lejos de los dientes, limita el contacto directo entre el líquido y el esmalte y, por lo tanto, minimiza las posibilidades de absorción en la superficie porosa. Sin embargo, esto no sustituye el tiempo completo recomendado y, afortunadamente, las esperas de 30 a 60 minutos siempre son las mejores.
Incluso después de haber esperado el tiempo recomendado, mantener esa sonrisa brillante requiere algo de esfuerzo. A continuación se presentan algunos consejos que se pueden seguir para la atención a largo plazo:
Limpie sus dientes con pasta dental con flúor y use hilo dental para ayudar a eliminar la placa, lo que mantendrá sus dientes sanos, prolongará el resultado del blanqueamiento y mantendrá sus dientes brillantes.
Aunque estos alimentos que manchan se deben evitar inmediatamente después de las tiras blanqueadoras, en general es recomendable seguir minimizando su consumo a largo plazo. El café, el té, el vino tinto y las bayas oscuras contribuyen en gran medida a que aparezcan nuevas manchas con el tiempo.
La pasta de dientes blanqueadora contiene ingredientes que ayudan en el mantenimiento, haciendo que sus dientes luzcan brillantes y limpios al eliminar manchas superficiales menores. Los ligeros abrasivos de la pasta de dientes pulen suavemente el esmalte sin causar ningún daño.
En conclusión, es recomendable esperar aproximadamente al menos entre 30 minutos y una hora antes de comer cuando se utilizan tiras blanqueadoras. En esta época, los dientes generalmente son mucho más porosos, por lo que ingerir alimentos y bebidas que puedan manchar será muy contrarrestante. Cuando sea posible, evite los alimentos ácidos o muy pigmentados durante hasta 48 horas para permitir que los dientes conserven la blancura y el brillo. Así, siguiendo estas sencillas pautas y cuidando bien los dientes, podremos conservar una sonrisa brillante durante más tiempo.
